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            腎虛的人是怎么樣的表現?分清陰虛和陽虛

            來源:仲景健康網發布時間:2022/04/20
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            腎是人的“先天之本”,也有腎陰和腎陽之分,分別維持著人體正常的功能活動。

             

            不同類型的腎虛,表現出來的癥狀也是不一樣的。


            腎陰虛,是腎臟不足表現的癥候,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或服用溫燥劫陰之品所致。

             

            腎陰虛的具體癥狀有以下幾點:


            腰膝酸軟、頭暈耳鳴

            前者為中醫病癥中常見的一種癥狀,表現為腰部、膝部酸軟無力;后者主要表現為頭暈伴有耳鳴現象。

             

            潮熱盜汗

            潮熱盜汗,是中醫臨床上的一種陰虛癥狀表現。潮熱就是發熱表現為像潮汐一樣,發熱有定時規律,以午后或夜間為主,但是體溫有可能是正常的。盜汗則表現為夜間入眠后出汗,睡醒后出汗停止。

             

            二便異樣

            小便短黃,大便干燥。

             

            性功能下降

            如果有了腎虛的話,嚴重的話會導致男性性功能的下降,從而出現陽痿、遺精、早泄等病癥。

             

            那么如何調理腎陰虛?


            我們可以選擇藥物治療,例如六味地黃丸,最早源于醫圣張仲景的《金匱要略》中的腎氣丸,主治腎陰虛,有滋陰補腎的功效。其中熟地黃、山茱萸、山藥、牡丹皮、澤瀉、茯苓六味合用,前三藥為“三補”,后三藥為“三瀉”,三補三瀉,補藥用量重于“瀉藥”,主要以補為主。

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            腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。

             

            腎陽虛的具體癥狀有以下幾點:


            身體怕冷

            腎陽虛有一個典型的癥狀,就是身體畏寒怕冷,出現手腳冰涼的現象。即使在炎熱的夏季,依然會感覺身體發冷,并且到了冬天不管穿再多的衣服,仍然會出現手腳冰涼的現象。

             

            體力不濟

            患者在日?;顒又?,出現神疲乏力、精神不振、活力低下等現象,導致身體更易出現極度疲憊等各種異常情況。

             

            性欲冷淡

            男性:性功能減退、陽痿、早泄,易患前列腺炎等

            女性:性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀

             

            舌頭肥大,會有齒痕

            舌頭變得肥大且口腔空間有限,舌頭邊沿便會受牙齒壓榨出現齒痕;舌頭的顏色偏淡白,或者青偏暗的顏色。

             

            如何調理腎陽虛?

             

            右歸丸是治療命門火衰的常用中成藥,源自明代張景岳所著的《景岳全書》,由熟地黃,炒山藥,山茱萸,枸杞子,菟絲子,杜仲,肉桂,制附子等十味藥材組成。右歸丸具有溫補腎陽,填精止遺的功效,主要用于腎陽不足,怯寒畏冷等癥狀。

             

            通過上述講解,相信小伙伴們對腎虛有了更進一步的了解和認知。除了藥物治療外,日常生活中也可以通過改變作息或飲食來調理腎虛。

            比如:保證充足的睡眠,覺睡好了精氣神也足了;注意飲食,多吃一些黑色的食物,黑木耳、黑豆、黑米等等;睡前也可以泡泡腳,足部保暖也是養腎的一種方法。

            要知道平常我們不注意的小毛病很有可能就是腎虛的早期癥狀,大家一定要重視起來。


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